Dagen van verhalen en verbinding
(V)rouwen in verbinding
12 Juni en 13 November
Niets is zo ingrijpender als verlies.
Het verlies van je partner of een geliefde. Wanneer een vriendschap verbroken wordt en het een leegte achterlaat. Een scheiding die je wereld op z'n kop zet of het verliezen van je baan. Je hebt het gevoel dat je geen betekenis meer vindt in het leven. Wanneer een ziekte je plots dwingt om afscheid te nemen van hoe het ooit was. Verlies komt in vele vormen en elk verlies laat zijn sporen na.
Is dit herkenbaar voor jou?
Dan nodig ik je uit op (V)rouwen in verbinding.
Een dag in de natuur, weg van de dagelijkse beslommeringen en activiteiten om echt in het hier en nu te zijn. Een dag waarop we alle ruimte geven aan wie je bent en wat verlies met je doet.
Wat mag je verwachten van zo'n dag:
Een inspirerende dag vol ontmoeting, warmte en verbinding. Speciaal voor vrouwen van 55+, waarin we samen komen om verhalen te delen en elkaar te versterken.
Deze dag staat in het teken van samen zijn, genieten en jezelf mogen zijn. De kracht van verbinding te mogen ervaren.
Wat neem je mee uit deze dag:
- warme en waardevolle ontmoetingen
- mindfullnes en meditatie technieken
creatieve ideeën om thuis zelf mee aan de slag te gaan
lekkere receptjes en theeweetjes
Van 9u30 tot 17u voor €95 per persoon.
Betekenis vol oud worden
In deze workshop vertel en laat ik je zien wat ik doe als seniorencoach. We gaan samen aan de slag hoe je betekenis vol oud kunt worden. Hoe je meer energie krijgt door opnieuw leuke activiteiten te doen.
We maken van je oude dagen Gouden dagen!
Geheugen training
Je geheugen trainen is niet alleen kruiswoordraadsels invullen of mee doen aan een quiz. Om je geheugen fit houden heb je veel meer nodig dan alleen wat oefeningen. Samen gaan we aan de slag met tips en tricks om je geheugen en lichaam te trainen.
Mantelzorger, ken je grenzen.
Als mantelzorger is het niet eenvoudig om jezelf niet uit het oog te verliezen. In deze workshop gaan we in gesprek met elkaar, luister we naar elkaars verhaal, geef ik tips en leer je hoe goed je voor jezelf kan zorgen als mantelzorger.
Boost je (G)ouden Dag
De kracht van herinneringen
Een creatieve workshop waar we levensverhalen tot unieke kunstwerken gaan maken.
Workshop op vraag
Hebben jullie interesse in een onderwerp waar ik misschien meer over weet. Ik werk graag iets uit, volledig aan de hand van je vragen en ideeën.